中医认为肺是主要的皮肤,所以皮肤美白是为了调查肺的健康状况。中医认为,中医药不如饮食补品好,饮食补品不如神补品好,所谓神补品就是心平气和,为了滋养五脏,定期工作和休息,不要熬夜。其次,饮食要规范,少吃油腻的食物,要滋补脾胃,少吃辛辣的食物,避免内热。