点痣的印子大概在5个月左右的时候就能消除,但是外出的时候一定要做好防晒工作,避免紫外线的照射,可以适当的在痣的部位涂抹一些维生素e,然后进行轻轻的按摩,能够有效的促进印子的淡化,平时饮食要清淡,不要吃一些辛辣刺激性的食物。