减肥皮肤变差怎么办

可以适当增加营养，由于营养不全，导致身体气血损伤，气血不足就会导致皮肤变差。减肥饮食控制要适当，不能过度控制饮食，而且需要营养均衡，那么从现在开始需要正常饮食，限制总能量，然后增加运动，这样对身体会有好处的。