是有必要去洗牙的,尤其是口腔有有一些疾病或者是刷牙刷不干净的残留物是要去洗牙的。而且洗牙能够达到牙齿美白的效果,还能够减轻牙周炎的症状,所以定期的洗牙对牙齿是有一定好处的,在洗牙后半个月左右,千万不要吃一些甜食或者是过冷过热的食物,还有酸性食物。