瘦腿针的后遗症很有可能会出现抽筋,还有可能会出现局部的麻木。减肥最好的方法就是通过做一些运动,在饮食上也要有所控制,不要吃生了油腻辛辣,刺激性的食物。可以做游泳或者是慢跑,也能够起到减腿的作用。瘦腿是需要一段时间的,一定要耐心。