牙膏去斑的效果的话可能是不明显的,如果你要去斑的话,你可以运用其他方法去斑,可能效果会更好一点,毕竟牙膏现在可能对于去除污渍会比较有用一点,但是斑毕竟不是污渍,你可以激光去斑,或者是用中药调理一下你的身体祛斑。