瘦身奶片真的有效吗

瘦身奶片刚吃是有效果的，但是一旦反弹也是特别严重的。只有自己每天坚持运动以及对饮食的控制才能去达到减肥减脂的效果。**减肥茶都是有副作用的，而且**减掉的是身体里的水分，即使觉得自己变轻了其实体型体重是没有变化的。