眼皮不停跳,很有可能是眼睛经常看电子产品导致眼睛过于疲劳引起的,也有可能是最近这段时间睡眠不足导致的,平时可以去户外做一些活动,转移一**意力,能够有非常有效的减轻眼皮跳动的情况,平时一定要注意休息,保持充足的睡眠,晚上尽量的不要熬夜。