女生减肥可以喝一些普洱茶,或者是喝一些柠檬茶还可以喝一些红豆薏米茶,这些不但有利于减肥,而且还能排出体内湿气,对于润肠通便也有很好的效果,减肥期间还可以经常做一些户外运动,比如经常做俯卧撑或者是转呼啦圈都能达到减肥的效果。