感觉瘦了却不掉秤

感觉瘦了却不掉称是因为脂肪在减少，而体内的水分和蛋白质却在增加，所以就出现了不掉称的现象。不用过于担心，平时一定要多喝水，促进身体的新陈代谢，及时补充水分，避免出现脱水的现象，促进汗液的排出，汗液也能带走身体内一部分毒素和垃圾，有减肥的效果。