主要有二个方法:第一个就是外用药物,比如去疤膏,或者是维生素e软膏。第二个就是去医院,通过激光等手术治疗!平时生活要有规律,保持心情愉快,保证充足睡眠,不吃辛辣刺激食物。多吃富含蛋白质的食物;多吃富含维生素的食物及清淡饮食。