20多岁矫**齿要多久

20多岁矫**齿一般的情况下是在两年以后的，而且做完口腔矫正之后一定要注意合理休息，避免吃辣椒，不要吃刺激性的食物，尽量保持一个充足睡眠质量，不要长时间熬夜。而且一定要养成一个良好的生活作息，一定不要长时间的吃一些生冷油腻的食物。