吃什么去火祛痘_吃什么可以降火气去痘

火气比较大，痘痘比较的多，这个都是和长期的生活习惯有点关系，比如不健康也是不规律的，作息过度的熬夜都可能会引起这种情况。吃一些清淡性的水果和蔬菜，能够去火去痘，保持局部的卫生干净清洁，定期的进行一些清理，一定要多喝水，促进身体的新陈代谢。