你好,如果脸上长痘痘和平时的饮食规律有非常大的关系,或者是内分泌不好,也会出现长痘的情况,在平时可以多喝一些玫瑰花茶或者,康乃馨花茶都是非常不错的,对于美容养颜的效果非常不错,而且还可以达到祛痘的辅助作用。首先对于排毒去痘这个问题你需要正确认识,痤疮,俗称**或青春痘,此疮虽不是大病,但影响美容。如能在饮食上进行调理,可减少或减轻痤疮的发生。多吃含维生素a丰富的食物。维生素a能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除**。含维生素a丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次,多吃些含维生素b2丰富的食物。维生素b2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用