消除黑眼圈最好的方法就是保证充足的睡眠质量,不要熬夜,每天一定要保证一个8个小时的睡眠质量,在晚上睡觉的时候,可以用热毛巾敷一下眼睛,能够起到促进血液循环的作用。同时一定要及时的涂抹眼霜,能够起到缓解黑眼圈的功效,不要长时间的用眼,避免眼睛过度的劳累。