想要快速的瘦腿,可以选择使用粗盐来瘦腿,也就是说每天洗澡的时候,在水里面加上一点粗盐搅拌成糊状,然后涂抹在自己腿上的这个位置,然后反复的按摩,大概10分钟之后用热水冲洗干净,接着再继续按摩,这样对于腿部脂肪的燃烧是很有帮助的。