手指捏着拉着细细的手指。左手用拇指和食指从指尖拉出右手的每根手指,然后靠近指甲的根部,用力按压2秒钟,每根手指重复5-6次。当你做右手捏时,不要忘记左手和捏动,每天做3次的手指很快就会减肥,只要坚持下来就一定会减肥成功的。