减肥芒果可以吃吗

减肥的时候芒果是可以吃的，作为一种水果可以适当的吃一些，但是比较多，是因为芒果这种水果还有的那个糖分还是比较高的，所以减肥的时候如果吃了很多的芒果，对减肥肯定会有一定的影响和反弹的作用，尽量以清淡性的饮食为主，调理自己的饮食控制不要多吃，尤其是晚上的时候。