减肥以后肚子怎么紧致妙招

减肥后肚子松弛也是正常的，最好还是通过运动的方式来紧致肚子，可以选择自己喜欢的有氧运动，如游泳、慢跑单车等，长期坚持下去是有很好的效果的，另外仰卧起坐也对紧致腹部有很好的作用。同时也可以在饮食方面进行配合，在进行锻炼的同时多补充维生素c，多吃一些含胶原蛋白的食物，也是有好处的。