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肚子肉松弛怎么紧致

肚子肉松弛是因为皮肤被拉长了。但皮肤的组成有胶原蛋白，是有弹性的，想收紧，一是要让皮肤有一定时间的代谢过程，再就是肚子和腿上的肌肉要力量来支撑。锻炼的方法其实很多，做瑜伽和加强肌肉力量不错的选择。

心旷神怡海鸥（提问者）

2025-07-19 00:56:33

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