吃黑虎王是有减肥的效果的,但是并不是每个体质都适合,因此药效也是因人而异的,但是减肥还是需要长期的坚持,平时可以减少主食的摄入量,多吃一些蔬菜水果来代替主食的部分,结合适当的运动对减肥是有好处的,月经期间尽量不要减肥,因为经期的身体比较虚弱,过度的运动容易加重身体虚弱的情况。