减肥容易口渴怎么回事

减肥是容易口渴的，所以需要喝一些水促进身体的新陈代谢，尤其是减肥的时候吃一些**口渴的就会特别的厉害，尽量选择一些健康有效的方法进行减肥，比如多吃新鲜的水果和蔬菜，以清淡易消化的食物为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，平时注意休息，不要过度的劳累。