一般情况下挑脂肪粒留下的黑色素在一段时间后就会逐渐消退的,在挑完脂肪粒之后,不要经常晒太阳,可以服用一些维生素c药片和维生素e胶囊,平时要多吃蔬菜和水果,水果中含有大量的维生素c,柠檬最合适,柠檬中的柠檬酸可以防止黑色素沉积。