断奶后胸部怎么变小

断奶后胸部变小，可以通过穿一些塑型的内衣来改善，平时也可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄儿还有黄豆等都有**的效果，也可以每天喝一杯豆浆，平时也可以适当的对胸部进行按摩，可以有效的促进血液循环，达到**的效果。