在祛斑之后,一般是不用擦什么东西进行恢复的,如果要擦的话,每个医院应该都有自己的配方产品,按照他们给的擦就好了,平时出门一定要注意防晒,这个时候是皮肤最娇嫩的时候,防晒最重要,同时记得忌口,饮食最好以清淡为主,不要吃辛辣的食物。