怎么快速消除痘痘和痘印

快速消除痘痘和痘印可以通过激光的方法，一般脸上出现长痘的情况，可能是长时间的生活，不会长时间熬夜就导致的，一定要改善一下不良的饮食生活，而且在日常生活中一定要注意合理的饮食，尽量不要吃辣椒，不要吃些刺激性的植物。保持一个充足的睡眠质量。