去除黄斑可以每天喝一杯柠檬汁:每天晚上睡觉前,喝一杯加糖的柠檬汁。柠檬中含有丰富的维生素c以及铁、磷、钙等矿物质,经常喝柠檬汁不但可以消除黄斑,还可以预防皮肤血管的老化,美白皮肤。平时饮食要清淡不要吃含色素的东西,像咖啡、饮料、酱油等等。