这类产品只能说是哗众取宠的广告产品,这个对于减肥应是没有什么大的效果的,建议您不要用。可以通过多做运动来达到减肥的目的,加强体育锻炼,如跑步、打羽毛球、跳绳、控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部、手臂、多吃香蕉、以瘦腿**。