**一般来说都是不建议选择使用的,因为**往往会有一些副作用,而且容易产生依赖性以及容易出现反弹的情况,所以要减肥应该是选择健康的方式运动的减肥,运动减肥虽然说需要坚持,但是减肥的效果比较好,而且还有利于身体的健康。