根据您的描述,您前两天刚做完激光祛斑手术,建议等结痂脱落以后皮肤恢复到原来的正常状态下,再开始使用防晒霜,而且尽量使用较为安全的物理防晒霜和采用硬防晒的方式,激光手术对皮肤没有伤害。不会造成皮肤角质层变薄和**等等。生活上注意规律饮食,戒辛辣以及规律作息。