美白是做不到,因为肤色大部分原因还是在于遗传,只能说喝牛奶可以增强免疫力,让整个人的气色好,所以显得肤色会比较好看一些。美白的话牛奶可能做不到,但美容可能有一点作用。牛奶里面的一些维生素、乳酸可以去角质保湿,对美容还是有一点作用。