束缚腰带能减肥吗

束缚腰带可以起到减肥的效果，它有塑身的作用，但是只要不使用收腹腰带之后，它就会恢复原状，这个用的久了也会影响健康，最好通过一些健康的运动来进行减肥，比如说跑步，游泳，爬山，跳高，跳绳等，运动不仅可以减肥，还可以强身健体，增强身体的免疫能力，吃饭时要注意吃的少一点，不要吃撑了。