成年人可以矫**齿的,可以做一个正畸,但是需要一年到两年的时间才可以进行改善的,可以通过矫正器才达到牙齿矫正的目的,这段时间不要吃坚硬生冷的食物,多吃一些流食或者是半流食,一定要注意口腔的卫生,可以适当的喝一些白开水,尽量的不要感冒,不要上火。