要选择正规的减肥医院进行**,以免给自己造成不可弥补的伤害,**大约一个月减重4—10斤吧,一周掉1公斤比较好。建议用科学的方法减肥,如饮食,锻炼,多喝水等等。务必不要吃油腻的食物,多吃一些蔬果。慢慢就会有效果。