注意不要用手去挤,或者去刻意地扣,要去进行正确地清理,每天早晚拿清水洗脸,完了再用药。饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。