脸上的斑点可以通过激光来进行祛除,在祛除之后最好少吃一些色素含量比较高的食物,这主要是因为斑点都是由于色素积累造成的。并且在外出出门的时候,一定要做好一定的防晒措施,尽量的避免紫外线的直接照射,因为紫外线直接照会出现皮肤内色素造成积累现象。