男人突然减肥的原因有可能是活动起来特别的费劲,也可能是非常影响个人的美观,导致自己缺乏自信,或者是肥胖引发身体一些疾病。减肥一定要选用科学的方法,就是控制自己的食量,还要适当的做一些体育锻炼,每餐不要吃的过饱,可以适当的吃一些水果和蔬菜。