最有用的**是什么

现在市面上的**种类可以说非常的多，不同的品牌之间的**广告做的很夸张，可是往往使用之后效果方面却并不是特别的好，另外有一些**可能会有一些副作用，所以建议慎重选择，想要减肥最好的方式还是应该科学的饮食加上合理的运动，这样的减肥效果才会更好。