洗牙间隔时间最好半年到一年洗一次,平时护理好口腔的卫生勤刷牙,牙齿没有细菌就可以,间隔的时间长一点,如果牙齿出现了一些问题,用牙刷刷不掉的,可以缩短间隔时间,太频繁的洗牙也会容易造成牙齿松动,牙齿表面的牙釉质被损坏会造成牙齿酸痛。