肚脐贴减肥相对来说还是比较安全的,但也会有轻微的副作用产生,身体会出现一些不适感,比如说恶心呕吐。这种减肥方式也能起到一定的效果,采取这种方式减肥瘦身,同时要配合体育锻炼以及严格控制饮食,这样起到减肥瘦身作用才能明显。