激光点痣要好一些,因为这种手术对皮肤的伤害小一些,术后恢复起来也要快得多,建议到正规的医院做激光点痣,如果痣的面积比较大的话,一般都需要多次手术才能去除,手术以后要注意对皮肤的保养,外出的时候要做好方式工作,避免出现色素沉着的情况,要多吃一些西红柿。