感冒是人体的自我修复,感冒期间不建议减肥,特别是不能吃**。感冒期间也不建议运动,待感冒痊愈再运动不迟。感冒期间注意多喝水,注意多休息。感冒期间人体的抵抗力较弱,不可节食减肥,要注意增加营养,增强体质。