脂肪填充之后三天就可以洗脸,具体的时间还要根据个人的体质和恢复的情况来决定,一定要做好手术之后的护理工作,在三个月左右的时间就会恢复正常。脂肪填充之后,睡觉的时候尽量不要侧卧,一定要选择平躺的方式,平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如说猪脚,猪皮,鸡皮,鱼皮等。