面部出现斑点,表明身体代谢等出现问题,在脸部表现出斑点作为一种自我保护。建议,少量多次饮水,每天饮水1500到1700毫升,增加含vc丰富的蔬果,比如西红柿对防止祛斑有较好的作用,因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。