针灸瘦肚子_针灸瘦肚子的原理

针灸减肚子一般在短期之内达不到很好的效果，长期坚持才能看到效果。想减肥需要合理饮食加运动，合理饮食，多吃蔬菜水果。早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃。至于运动方面，建议你可以早晚出去跑跑步，跳跳绳，做做仰卧起坐，跳跳舞等等。