减肥中药的方法是比较有效果的,因为中药能够通过祛除身体里的一些湿气,能够达到一个健脾活血化瘀,有助于调理内脏和一些内分泌,所以身体里的气血运行就会更好,比如常见的一些山楂,谷芽麦芽,都是能够有效的减肥的,调理自己的身体。