祛痘用什么最快_祛痘用什么最快效果最好

痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症。形成痘痘后，不要用手去挤，以免形成痘印或者加重感染。注意休息，不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，忌辛辣刺激，油腻，高糖的食物，多喝水，每天至少六杯水，多吃一些新鲜水果蔬菜，保持大便通畅。注意面部的清洁和补水，有利于痘痘的快速去除和预防。