三七这种是属于一种中药材,它对于去除斑点当然也是有一定的好处的,它能够去除一些气滞血瘀而造成的黄褐斑,可以适当的吃一点三七粉,每天用温水冲服一点点,这样就能够改善,从而能够淡化这些斑点,另外也可以直接选择做面膜,效果来说也是不错的。