百香果是一种营养丰富的水果,这种水果含有维生素c和维生素e,且含有番茄素和钙质。百香果里面的维生素c和维生素e对皮肤是非常好。可以达到**的作用。但是吃百香果不要晒太阳,因为体内维生素c量大,容易晒黑,要在在下午或者晚上吃百香果。