芹菜苹果汁含有大量粗纤维,经常食用芹菜和苹果汁有很好的减肥效果,能迅速燃烧体内的脂肪,这对减肥很有好处。苹果减肥的目标是通过吃苹果来减肥。如果在此期间其他水果混合在一起,这不是苹果减肥的目标。在吃苹果减肥的过程中,它会有效促进体内有毒物质的排泄。如果其他水果混合在一起,苹果减肥的特殊功能将会大大降低。